Como frenar con taco

Frenado con taco:

El frenado basico utiliza el taco que tienen los patines en linea instalado en la ultima rueda de uno de los dos patines, izquierdo o derecho, a eleccion del patinador. (Normalmente vienen en el patin derecho de fabrica, pero suelen poder intercambiarse con unas llaven que tambien se suelen suministrar en la misma caja en la que vienen los patines llamadas "llave allen"). Este taco suele ser de goma, la cual se gasta al usarlo. Es por esto que existen recambios para los frenos de taco.

Pasos:

Primero se avanza uno de los dos patines (que puede ser el izquierdo o el derecho, segun nuestro estilo de patinaje, pero DEBE tener el taco de freno obviamente), y se separa bien del otro patin. Esto nos hara flexionar un poco las rodillas y ganar estabilidad al estar mas cerca del suelo. Ahora debemos dejar caer todo nuestro peso sobre el patin trasero, esto es, patinar casi sobre un solo pie. A continuacion levantamos la puntera del patin delantero, con lo que el taco comienza a rozar el suelo y a provocar friccion, haciendonos perder velocidad.

1) Separar un poco los brazos nos dara mayor equilibrio (opcional).

2) Flexionar las rodillas para conseguir mas estabilidad.

3) Adelantar el pie con taco y subir la puntera hasta que el taco roze en el suelo.

Es recomendable comenzar frenando suavemente, y continuar con frenadas mas bruscas segun nos sintamos mas seguros.

Fotillo de RxG

¿Qué es Rodando x Getafe?

Rodando X Getafe" se forma a partir de un grupo de amigos que les une lo mismo "patinar en la calle". Vemos mucha gente que coge sus patines los usa un par de veces y los vuelve a guardar con mucho cariño y un suspiro de "ojala hubiese sido mas bonito". Lo que pretendemos es que cualquiera que se ponga unos patines encuentre alguien que le ayude a no caerse, aprender a rodar un poco y a disfrutar de la sensacion de patinar. Asi nace "Rodando X Getafe". ... disfruta de tus ruedas.
Para mantenernos al corriente sobre las quedadas, actividades y novedades tenemos nuestro propio foro: ForoRodandoXGetafe

¿Donde Patinamos?

Uno de los mejores sitios para aprender a patinar de la zona sur de Madrid es el recinto ferial de Getafe, una gran extension de cemento liso ideal para estrenar tus patines, hacer conos o montarte un partidillo de street hockey.

Ahh, si nos veis por alli no dudeis en saludarnos.

Nos vemos.

Pincha aquí para ir al mapa

¿Qué es el slalom?

El Slalom es una modalidad de patinaje. Consiste en realizar figuras y trucos entre unos conos de pequeño tamaño haciendo uso de los patines.

La disposición de los conos puede variar, pero normalmente, se sitúan en línea recta, y con una separación de 1,20m, 80 cm o 50 cm. En cada fila se colocan 20 conos.

Debemos tener en cuenta la superficie en la que vamos a practicar esta modalidad, ya que debe de ser lisa y uniforme, sin pendiente.

Patines indicados para slalom

Para esta modalidad es aconsejable usar unos patines con las siguientes características:

Deben de adaptarse completamente a la forma de nuestro pie, para disponer de mayor maniobrabilidad. La guía de los mismos suele ser más corta de lo normal, de unos 243 o 231 cm. Las ruedas suelen configurarse en rockering, lo que significa que las dos ruedas situadas en los extremos (la primera y la cuarta) son algo más pequeñas que las ruedas centrales, la diferencia suele ser de 4mm, nos quedarían por ejemplo una disposición de: 76-80-80-76.

Al empezar con la practica de slalom no hace falta la configuración rockering, se pueden realizar los trucos con una configuración normal, pero mas tarde, cuando vayas mas en serio si que agradeceras una configuracion rockering, ya que te ayudara a girar y dar vueltas mas facilmente.

La dureza debera de ser entre 82A y 84A, dependiendo del peso, altura, etc.

Libros sobre patinaje artistico sobre ruedas

Iniciacion al patinaje artistico sobre ruedas (manuales para la enseñanza)

Un objetivo básico de este libro es dar a conocer un deporte que en apariencia parece de gran dificultad e inhibe a muchos practicantes a iniciarse por desconocimiento del mismo, e incrementar las filas no ya solamente de practicantes sino de simpatizantes, jueces, entrenadores y espectadores. El libro se presenta en tres capítulos: la escuela como base fundamental, el libre y a funcionar, en el que se marcan unas posibles pautas para su iniciación.
Lo puedes comprar en: www.casadellibro.com

Figuras artísticas - Saltos

Los saltos del patinaje son componentes del patinaje libre donde el patinador abandona el suelo y gira en el aire alrededor de su eje vertical. Tanto la altura como la velocidad, y en consecuencia la longitud, son las características que determinan la calidad y valor del salto. Sus partes son la preparación, el despegue, el giro en el aire, la toma de suelo (aterrizaje) y la curva posterior. Él «aterrizaje» ha de ser limpio, sin completar el giro en el firme; se debe hacer directamente sobre el interior o exterior del patín (según el tipo de salto) en el que haya que realizar la curva de la salida. En la caída tampoco se debe tocar el suelo con el patín libre o cualquiera de las dos manos.


Saltos Básicos:

Salto de tres:
Es el primer salto que se aprende.
Se patina hacia adelante apoyando la pierna izquierda y se da media vuelta en el aire y se cae con la pierna derecha

Metz:
El salto se prepara patinando de frente, se apoya el peso en la pierna derecha y se da media vuelta (se hace un tres), de modo que el patinador queda patinando hacia atrás apoyado sobre la pierna derecha, entonces se apoya el freno del pie izquierdo en el suelo y se gira en el aire.
El metz así explicado es un poco lioso, así que aqui dejo un vídeo.

Salchow:
El patinad@r se desliza hacia atrás apoyado en la pierna izquierda y con la pierna derecha se da impulso para dar una o mas vueltas. Se cae con la pierna derecha (como en la mayoría de saltos)
video salchow

Flip
En este salto patina de espaldas con el pie izquierdo y pica con el freno del patin derecho y dá una o mas vueltas. Se cae con la pierna derecha. vídeo flip

Turen:
Deslizandose hacia atras con la pierna derecha y la izquierda delante se salta dando una vuelta y se cae con la pierna izquierda. Es el unico salto que se cae con la pierna izquierda.
Este salto sirve para enlazar otros saltos por ejemplo el combinado lutz-turen-flip
video turen

Lutz:
Es igual que el flip pero la entrada es en exterior. video lutz

Axel:
Este es el salto mas difícil pq se gira una vuelta y media. Deslizándose hacia delante con la pierna izquierda y la derecha detrás, el patinador lanza la pierna derecha hacia delante cogiendo impulso y dando una vuelta y media. video axel

Piruetas:
Las piruetas son rotaciones continuas del cuerpo alrededor de un eje El patinador puede hacer las vueltas en tres ruedas o, si él es buen patinador, en dos ruedas, o en solamente una. Si el patinador empuja internamente o externamente pueden ser internas o externas..

Patines para empezar (artístico)

Hay dos modelos que me gustan bastante para empezar:

Patín Orión:

El Patín Orion está compuesto por una bota Top Skate modelo Trevi y ruedas Ravel (ambas para saltos, niveles intermedios y altos). La plancha permite hasta los primeros saltos competitivos. (Con el tiempo cuando se pasa a saltos más exigentes se puede cambiar solo la plancha).

Patín Start

Nuestro Patín Start para figuras y hasta los primeros saltos está compuesto por una bota Top Skate modelo Piave semirígida para niveles competitivos y con planta y taco de suela, ruedas Top Skate modelo Rodin de dureza 55 Shore D y plancha de aluminio de freno fijo.

Patinaje artístico - ¿Que es?

La práctica de patín en sus distintas ramas (patín carrera, hockey sobre patines, patinaje artístico) ofrece todas las ventajas de la práctica deportiva, pero en el patinaje artístico en particular, se conjugan la técnica (fuerza, elasticidad, control del cuerpo, precisión, velocidad, seguridad, calidad y variedad de las dificultades) o mérito técnico y el arte y la belleza de la música y el vestuario, la danza y la originalidad del programa o rutina coreográfica. Esto hace del patinaje artístico algo más que sólo un deporte.
En el patinaje artistico a la correcta ejecución técnica de figuras, saltos, trompos y trabajo de pies, se suma la armonización de los movimientos con la música, en tiempo, ritmo y carácter (impresión artística). Por ello, la selección musical estará de acuerdo con el estilo del patinador, su fortaleza física y su habilidad técnica para interpretarla.


Por eso y por algunas razones mas lo hacen una de las disciplinas del patinaje mas duras y constantes. Los patines son diferentes y todos los hemos visto alguna vez, en vez de tener las ruedas alineadas como en las demas modalidades de patinaje las tiene emparejadas dos a dos.